giovedì 7 marzo 2019

Contorno - Zucchine marinate

 Zucchine marinate

Ingredienti per 4 persone:

700 g di zucchine
1 spicchio d'aglio
Menta fresca
1/2 bicchiere d'aceto
3 bacche di ginepro
Olio per friggere
Sale

Tempo di preparazione: 45 minuti+ riposo







Preparazione

Spuntate le zucchine e tagliatele per il lungo a fettine sottili e regolari, utilizzando possibilmente l'affettaverdure.
Friggete le zucchine nell'olio caldo finchè sono dorate e allineatele man mano in una terrina.
Lasciate nella padella solo 1 cucchiaio d'olio, unitevi l'aglio a fettine, qualche rametto di menta, l'aceto e il ginepro e fate sobbollire adagio per 5 minuti. Lasciate intiepidire, poi versate la marinata sulle zucchine e fate riposare almeno 1 ora.
Prima di servire, sgocciolate le zucchine e guarnite con menta fresca.  

Variante: anzichè friggere le zucchine, grigliatele sulla brace preparata con legno di ginepro o alla quale avrete aggiunto una manciata di bacche.

Nessun commento:

Posta un commento