sabato 19 gennaio 2019

Primo piatto, Light - Tagliolini con zucchine e zafferano

Tagliolini con zucchine e zafferano

Ingredienti per 2 persone:

160 g di tagliolini
300 g di zucchine
1 bustina di zafferano
1 ciuffo di prezzemolo
1 spicchio d'aglio
2 cucchiai di olio evo


Calorie a persona: 229










Preparazione

Monda e affetta le zucchine e falle saltare in una padella antiaderente con l'olio e l'aglio schiacciato; lasciale coperte per 10 minuti e poi spegni.
Butta i tagliolini e in una tazza versa un mestolo di acqua di cottura, versa lo zafferano e mescola bene.
Scola i tagliolini dopo 2 minuti e versali nella padella; fai saltare per qualche minuto unendo l'acqua con lo zafferano.
Completa la cottura e finisci con un trito di prezzemolo e servi subito.

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